خواص روغن زیتون

درمان بواسیر
بهبود یبوست
مبتلا شدن به بیماری یبوست یک امر طبیعی و رایج می باشد که به دلایل مختلف نظیر کمبود آب یا مصرف زیاد کلسیم و آهن به وجود می آید. روغن زیتون به دلیل ترکیباتی که دارا می باشد، می تواند به عنوان یک ملین عمل کند. این روغن حاوی ویتامین E، ویتامین K، اسید های چرب امگا3 و آنتی اکسیدان است که برای دستگاه گوارش بسیار مفید است.

ضد آفتاب
محافظت از اشعه خورشید
روغن زیتون یکی از روغن های غنی از آنتی اکسیدان است، بنابراین استفاده منظم از آن روی پوست می تواند به محافظت از پوست در برابر تأثیر رادیکال های آزاد و فرآیندهای اکسیداتیو مضر کمک کند. در غیر این صورت ممکن است پوست در اثر تماس مداوم با اشعه ماورا بنفش خورشید تحریک شود.

تقویت مو
مناسب برای موها
روغن زیتون حاوی مقدار زیادی ویتامین A، E و آنتی اکسیدان می باشد که برای تقویت رشد مو و ترمیم موهای آسیب دیده مفید است. همچنین این روغن نرم کننده فوق العاده ای برای موهای زبر می باشد. آنتی اکسیدان روغن زیتون باعث می شود پوست سر را از میکروب و عفونت ها که موجب شوره سر می شوند را از بین ببرد.